Liposuction العودة الى العمل بعد المرحلة السابقة : ماذا ينبغي ان تفكر ؟

توجيهات عامة بشأن العودة إلى العمل، بما في ذلك التنقل، والمطالب المادية، والملابس، واستخدام الملابس الضغائن.

مكان العودة إلى العمل

عندما تعود الى العمل تعتمد على مدى الجراحة ، تعافيك ومدى المطالب الجسدية التي يتطلبها عملك . اتخذ هذا القرار مع جراحك

والعمل المكتبي والعمل الشاق بدنيا لا يتطلب بالضرورة وقتاً للاسترداد.

وضع ثيابك في العمل

جدولكِ يُكمل عندما تعودين للعمل لا تحتاج الى ازالة الثوب في العمل ، لكن تجنب الفترات الطويلة في موقع واحد يمكن ان يحسن الراحة .

إذا جلست لفترات طويلة، فإن النهوض أحياناً لتمشية قصيرة قد يساعدك، في حدود ما يسمح به الجراح.

لا يوجد

ان الملابس الفاخرة التي تُنفَس على ثيابك يمكن ان تحسن الراحة وتجعلها اقل وضوحا .

الأحزمة الداخلية والسروال حول الخصر قد لا تكون مناسبة في وقت مبكر من التعافي لأنها يمكن أن تضيف ضغطا على حواف الملابس.

لا تبالغ في مغالتك

والعودة إلى العمل لا تعني أن الانتعاش قد اكتمل. تأخذ فترات راحة عندما تشعر بالتعب وتزيد النشاط تدريجياً.